Живот как кирпич почему

1. Одну из обстоятельств данного эстетического недостатка мы уже окрестили выше — это резкая утрата массы тела. В схожих вариантах жировые отложения на фронтальной брюшной стене исчезают, а вот кожа, которая их покрывала — нет. Если похудение происходит стремительно, то дерма просто не успевает сократиться так, чтоб животик стал ровненьким и гладким. Формируется складка. А за счет того, что никаких «армирующих» структур в ней нет, она провисает под воздействием гравитации.

2. 2-ая причина этого нарушения строго обратная — излишний вес. И кожа, и жировые ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) на фронтальной брюшной стене владеют некой упругостью. Но, если их скапливается очень много, они равномерно начинают провисать, образуя, так именуемый, «фартук». Ситуацию может осложнять и возраст человека. Опосля 45–50 лет мускулы пресса начинают слабеть, а поэтому «фартук» становится все заметнее.

3. 3-я причина и нередкий вопросец, который дамы задают спецам «СМ-Пластика»: что созодать, если опосля родов кожа на животике висит и никак не приходит в норму? Из-за чего же это происходит? Ответ прост: пока вырастает плод в матке, размер животика возрастает и, соответственно, площадь кожи, которая его покрывает. Опосля родов размер матки совместно с объемом животика резко уменьшаются. Но вот дерматологические покровы сократиться так очень и стремительно, чтоб восполнить конфигурации, не способны. В итоге на их образуются растяжки, а лишная кожа провисает под действием силы тяжести.

4. В конце концов, 4-ая причина —диастаз (расхождение прямых мускул животика). Возникает при ослаблении, растяжении белоснежной полосы, представляющей волокнистую структуру фронтальной брюшной стены.

Почему возникает дряблость кожи животика?

Недостаток может возникать по различным причинам. Если гласить о более всераспространенных, то они последующие:

• роды, беременность. Когда дама вынашивает плод, то матка очень давит на кожу, мускулы пресса. При всем этом во время беременности она становится больше и больше. Из-за этого мускулы, дерматологический покров очень растягиваются и стают наименее эластичными. Утежеляется ситуация опосля того, как проводят кесарево сечение;
• интенсивное сбрасывание веса. Если вы резко похудели, то нет времени для кожи, чтоб приспособиться и возвратиться в обыденное состояние. Конкретно потому она приобретает дряблость и морщинистость;
• отсутствие физических нагрузок. Если дама не будет заниматься спортом, то мускулы могут атрофироваться, замедлятся обменные процессы, ухудшится состояние дерматологического покрова;
• неверное питание. Полуфабрикаты, фаст-фуд, чипсы, газировки весьма плохо влияют на кожу и фигуру в целом;
• стрессовые ситуации. Обычно если у дамы стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз), то она пробует его заесть. И вот тут мучается кожа;
• возрастные конфигурации. С годами кожа теряет свою упругость и упругость.

Патологические предпосылки

При обнаружении твердого низа животика можно заподозрить наличие последующих нарушений:

• некорректная работа кишечного тракта, недочет ферментов – находится при лактозной непереносимости, целиакии;
• дисбактериоз – развивается при недостающем количестве полезной микрофлоры, предпосылкой быть может долгий прием медикаментов либо неизменное употребление вредной еды;
• образование кист, опухолей и полипов – этот процесс часто сопровождается доп признаками;
• развитие пищеварительной непроходимости на фоне остальных нарушений.

Если твердость возникает в определенной точке, это быть может следствием ущемления грыжи, при котором возникает отек (избыточное накопление жидкости в органах), насыщенная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение).

При жестком низе животика у дам могут обнаружиться опухолевые процессы и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) в яичниках, матке. Если же животик надувается, как шарик, становится жестким по всей области, идет речь о заболеваниях сердца, печени, поджелудочной железы.

Одна из самых всераспространенных обстоятельств твердого животика – аппендицит, найти который можно по резкой боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани). Если положить руку на правый бок, очень нажать, а позже сходу же отпустить, при воспалении отростка слепой кишки боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) усилится.

У дам твердый животик развивается на фоне неких остальных нарушений:

• мощный стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) и переживания;
• ранешняя беременность;
• варикоз малого таза;
• ПМС.

На крайних сроках беременности жесткий низ животика показывает на приближающиеся роды.

Доп признаки и остальные заболевания

Если подробнее разглядеть предпосылки возникновения твердого животика у парней и дам, можно выделить ряд болезней:

• патологии печени – гепатит, цирроз – сопровождаются желтоватой кожей, конфигурацией цвета мочи, возникновением боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) под правым ребром, тошнотой (Тошнотa — тягостное ощущение в подложечной области и глотке, нередко предшествует рвоте) и горечью во рту;
• панкреатит – напрягается передняя брюшная стена, возникает опоясывающая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), мощная тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке);
• сердечная дефицитность – совместно с напряженным животиком находится повышение селезенки, одышка, отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) и глухость сердечных тонов;
• опухолевые процессы нередко сопровождаются конфигурацией размеров животика, диареей либо запорами, нехорошим аппетитом и похудением;
• при заболеваниях крови (внутренней средой организма человека и животных) растут лимфатические узлы, селезенка, белеет кожа, возникает утомляемость и неясные кровотечения;
• при желчнокаменном заболевании возникают симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) билирубиновой интоксикации;
• если происходит воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) почек, появляются острые боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в поясничной зоне, отсутствует отхождение мочи, или ее выделяется минимум и с примесями крови (внутренней средой организма человека и животных);
• при гинекологических болезнях из половых органов постоянно выделяются бели с примесями крови (внутренней средой организма человека и животных) и гноя, отличающиеся противным запахом.

Если вздутие происходит из-за лишнего скопления гельминтов, возникает боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), частая аллергия в виде высыпаний, вероятна диарея либо запор.

Выпирает низ животика у дам: главные предпосылки

Не будем на данный момент затрагивать тему излишнего веса: если ваш ИМТ значительно выше нормы, несколько «торчащий» вперед низ животика быть может полностью закономерным следствием этого. Если вы в целом стройная, но нижняя часть животика все равно приметно выпирает вперед, может быть, для вас стоит пройти всеохватывающее обследование.

В целом дамы наиболее склонны копить жировую ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) в области животика. Это обосновано эволюционно. «У парней жир, как правило, умеренно распределяется по телу, а у дам он скапливается зонально, — разъясняет Владимир Кузелин, кандидат мед наук, доктор по спортивной медицине Поликлиники «МЕДСИ» в Ижевске. — Плюс к тому, есть различия в строении жировой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). У парней жировая ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) наиболее уплотненная, у дам — наиболее рыхловатая. У парней соединительная ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями), которая окружает жировую, наиболее уплотненная, она просто препятствует «выпиранию» жировой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) через кожу. А у дам соединительная ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) таковых преимуществ не имеет, она приводит сходу к возникновению целлюлита».

«Жировая прослойка у дам появляется в этом месте резвее, чем у парней. Подкожная жировая прослойка задумана природой в качестве амортизатора для возможной защиты органов малого таза и плода от наружного действия. Она же является типичным накопителем гормона – эстрогена, отвечающего за репродуктивную функцию», — добавляет Ольга Шуппо, научный управляющий сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic.

Этот параметр задан природой. «Поточнее, дамским гормоном эстрогеном, который запускает процесс роста массы тела у дам. Это соединено с репродуктивной функцией дамы, жир понизу животика, как защита для плода», — добавляет Леонид Заседателев, спец по реабилитации и корректировки осанки.

Вот главные предпосылки, почему у дам может выпирать низ животика.

Нарушения осанки

«Выпуклость» животика вперед быть может вызвано гиперлордозом. «Позвоночник имеет естественные извивы (кифоз и искревление), которые сформированы в связи с прямохождением, они нужны для амортизации, — разъясняет Владимир Кузелин. — В поясничном отделе позвоночника извив вперед именуется искревление. В норме его размер составляет от 3 до 5 см, если извив наиболее 5 см — имеет пространство гиперлордоз. При всем этом у нас спазмируются мускулы спины, но растягиваются мускулы животика. Плюс, гиперлордоз выпирает вперед, давит на внутренние органы, а они давят на внутреннюю стену, что также приводит к выпячиванию низа животика».

Гиперлордоз быть может прирожденным или полученным — к примеру, из-за неверного паттерна походки.

Узнать, есть ли у вас гиперлордоз, можно без помощи других. «Для того этого необходимо встать у стенки и плотно прижаться к ней спиной, плечами, стопами и головой, — отмечает Мария Беляева, нутрициолог, health-coach. — Обращаем внимание на расстояние меж поясницей и спиной. Если в этом месте тихо проходит ладонь, быстрее всего, у вас есть гиперлордоз».

Нарушения осанки можно поправить физическими упражнениями и массажными практиками, о которых мы поведаем ниже.

Опущение внутренних органов

Опускаясь, органы брюшной полости смещаются со собственного места, отчего низ животика зрительно выдается вперед. «Это быть может вызвано слабостью мускул брюшного пресса, тазового дна и связочного аппарата», — разъясняет Владимир Кузелин.

Слабенькая мускулатура тазового дна также может приводить к выпячиванию низа животика. «Мускулы тазового дна поддерживают внутренние органы и участвуют в поддержании внутрибрюшного давления, их ослабление значит опущение внутренних органов», — гласит Леонид Заседателев.

Диастаз

Так именуют расхождение прямых мускул животика. «Они в этом случае находятся не на этом же уровне, не параллельны друг дружке, а расползаются. Это приводит к формированию круглого животика», — гласит Владимир Кузелин.

Гастроэнторологические заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

К ним относят приобретенный запор и газообразование. «В этом случае животик будет похож на воздушный шарик. Обычно днем он смотрится нормально, а в протяжении денька «надувается», в особенности опосля приема еды. Самое увлекательное, что весы это не показывают. Нередкое газообразование быть может предпосылкой синдрома бактериального роста, либо сокрытой непереносимости товаров, к примеру, содержащих глютен либо лакотзу», — добавляет Мария Беляева.

Эндокринологические нарушения

Идет речь о гормональных (Гормоны греч. возбуждаю, побуждаю — биологически активные вещества, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции) сбоях. «У дам в климактерической фазе понижается выработка прогестерона, эстрогена, что проявляется в виде отложения излишков жира конкретно в области животика, — гласит Владимир Кузелин. — Также можно здесь выделить поликистоз яичников, что приводит к локальному отложению жира в абдоминальной области. Отсутствие на должном уровне гормонов щитовидной железы приводит к понижению липолиза, нарушению расщепления липидов и, к огорчению, сходу же содействует к скоплению жира».

Таковым образом, трудности с щитовидной железой могут приводить к выпиранию нижней части животика.

Стиль жизни

Недосып и затяжной период стресса провоцируют выработку кортизола. «Он вызывает устойчивость организма к другому гормону, инсулину, который несет ответственность за перевод углеводов, сахара крови (внутренней средой организма человека и животных) в «депо» — печень. Из-за этого сахар из крови (внутренней средой организма человека и животных) перебегает в жировую массу и приводит к абдоминальному, брюшному ожирению», — добавляет Владимир Кузелин.

Гинекологические нарушения

К выпячиванию низа животика могут приводить большая киста яичников, миома матки.

Онкологические заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

Как досадно бы это не звучало, выпирающий низ животика быть может симптомом (одним, отдельным признаком заболевания) небезопасного заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). «Выпуклость брюшной полости быть может вызвано раком кишечного тракта», — предупреждает Владимир Кузелин.

Слабость мускул брюшного пресса

Растянутая и слабенькая мускулатура животика может приводить к его выпячиванию. «Если вы качаете пресс, это еще не гарантия решения трудности, — разъясняет Мария Беляева. — Показатель крепкого пресса — это кубики, но они могут размещаться и на выпирающем животике. За удержание животика отвечает поперечная мускула, которая размещается под всеми остальными мускулами. Лишь она способна уменьшать размер брюшной полости».

Чтоб решить делему в этом случае, Мария рекомендует часто делать упражнение вакуум животика.

«Также у дам с таковой индивидуальностью быть может нарушено взаимодействие миофасциальных цепей — это стабилизационная система, которая представляет собой объединение определенных мускул, располагающихся вдоль определенных линий механического натяжения соединительной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), которое возникает вследствие воздействия статической и динамической перегрузки, — гласит Ольга Шуппо. — Обычно, фронтальные миофасциальные цепи в этом случае будут укорочены. Это приводит к нарушению биомеханики позвоночного отдела, вызывает укорочение сгибателей тела, меняет положение таза. Таковым образом, органы брюшной полости обязаны нависать над паховой складкой».

Посреди остальных причин специалисты также выделяют наследственность, несбалансированное питание, вредные привычки.

Вздутие либо повышение веса?

Если вздутие животика является болезненным либо длительным, следует проконсультироваться с доктором.

Вздутие, в особенности от удержания воды, может привести к повышению веса. Время от времени даме, переживающей менопаузу, быть может тяжело различать надбавку веса и вздутие животика.

Менопаузальное вздутие животика, в отличие от роста веса, также нередко сопровождается растянутым, опухшим животиком и дискомфортом. Вздутие характеризуется:

• резвое начало веса либо размера во время либо опосля пищи
• конфигурации размера и формы желудка в течение денька
• недлинные периоды вздутия животика, или опосля пищи, или во время колебаний гормонов
• дискомфорт либо боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение)

Напротив, повышение веса будет длиться и оставаться. Повышение веса нередко происходит во время менопаузы в итоге замедления обмена веществ и может возникать с либо без вздутия животика. Лишь повышение веса не приводит к растяжению желудка в течение денька.

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и их предпосылки

Что может приводить к дилеммам с пищеварением 1 :

• переедание;
• излишек жиров в еде;
• недочет пищеварительных ферментов;
• последствия приема лекарств;
• перенесенные пищеварительные инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека);

• непривычная еда, к примеру, в путешествии;
• нарушение диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком), назначенной доктором;
• вредные привычки: алкоголь и курение;
• стрессы, чувственные потрясения.

Дамские предпосылки

Если животик стал жестким и вздутым у дамы, то предпосылки подобного явления часто укрыты в гинекологии. При этом не постоянно идет речь о патологиях. Время от времени отвердение типично для естественных физиологических действий.

Стимулировать дискомфорт способны последующие моменты:

1. ПМС. У неких дам за некоторое количество дней до начала месячных наблюдаются вздутие и отвердение животика.

2. Беременность. Примерно на 25-28-й недельке у будущей матери может отвердеть животик. Такие симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) указывают на «тренировочные схватки». А тугой и недвижный живот на 38-39-й недельке дает подсказку о приближении родов. Но в любом случае при возникновении схожих симптомов дама непременно обязана посетить собственного гинеколога. Это дозволит не только лишь убедиться в безобидности симптомов, да и предупредить вероятные патологии.

3. Приобретенные воспаления. Проникновение инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) в половые пути вызывает воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) матки (эндометрит), придатков (аднексит), яичников (оофорит). Эти патологии временами рецидивируют. Во время обострения возникают тянущие боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) понизу животика, отдающие в поясницу, увеличивается температура, возникают специальные выделения, нарушается цикл. При таковых патологиях даме требуется адекватное исцеление, направленное на борьбу с теми микробами, которые спровоцировали инфекционно-воспалительный процесс.

4. Опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью). Новообразования могут развиваться равномерно, ничем не выявляя себя. Найти такие опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью) можно лишь при постоянном мед обследовании.

5. Разрыв яичника либо кисты. Эти состояния грозят жизни пациентки. У дамы резко усугубляется самочувствие. Вначале возникает острая кинжальная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение). Наращивается слабость, вероятна утрата сознания. Возникает маточное кровотечение. Возникает тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке), обильная рвота (рефлекторное извержение содержимого желудка). Кожа белеет либо синеет. Артериальное давление то поднимается, то падает, сердцебиение учащается. Даме нужно незамедлительное оперативное вмешательство.

6. Внематочная беременность. Это еще одна патология, которая может привести к внутреннему кровотечению и смертельному финалу. При внематочной беременности докторы стараются убрать патологический плод как можно ранее. Ведь хоть какое промедление может привести к разрыву органа (почаще всего это фаллопиева труба), в каком развивается зародыш.

Твердость и вздутие животика, не проходящие в течение нескольких часов либо беспокоящие достаточно нередко, — это суровый повод обратиться к доктору. Врачи напоминают, что удачно биться с хоть какими заболеваниями можно лишь на исходных стадиях. Потому будьте внимательны к собственному организму и не сбрасывайте со счетов те симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), которыми он «трубит» о развивающихся болезнях.